Dinamizadores internos en hábitos saludables

Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo de Madrid
Objetivo:

El objetivo de esta formación es que las personas asistentes mejoren sus habilidades para comunicar y promover hábitos saludables en su  organización. 

Para ello, adquirirán las habilidades (destrezas, capacidades, competencias) necesarias para actuar como dinamizadores internos, con el fin de que puedan promocionar la adopción de hábitos saludables entre su personal.

Programa:
  • Factores de riesgo asociados a los hábitos saludables. 
  • Herramientas de autodiagnóstico de partida.
  • Alimentación y hábitos saludables. 
  • Pautas de ejercicio físico básicas. 
  • Gestión emocional y mindfulness. 
  • Herramientas de actuación para la empresa. 
  • Definición de un plan de acción.
Duración:

El programa se impartirá en 6 jornadas en streaming de 4 horas y 6 horas de trabajo individual, que se revisará el último día de taller.

Los días de impartición son: 21 y 28 de septiembre, 5, 18, 19 y 26 de octubre, de 15:00 a 19:00 horas.

Condiciones de reserva:

Los grupos son reducidos, con un máximo de 20 personas.

La reserva de la plaza se hará por riguroso orden de inscripción.

Estos Talleres son gratuitos.

Más información en: info@talleresbienestarirsst.com

Por favor, inscríbase en el formulario a continuación:

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